Первомайський міський центр первинної медико-санітарної допомоги

Вітамін D

З браком вітаміну D пов’язують схильність до депресивних станів, слабкість м’язів у спортсменів, навіть синдром полікістозних яєчників. Вітамін D бере участь в правильному обміні кальцію, регулює імунні реакції і навіть ріст волосся. Але чи варто приймати вітамін D для профілактики?

Наукова блогерка Daria Ozerna зробила ґрунтовний огляд наукової літератури, зокрема, мета-аналізів за 2018 рік, — коли вітамін D і його добавки дієві, а в яких випадках — ні.

Детальніше...

Біль у животі

ЯК ОБРАТИ СВОГО СІМЕЙНОГО ЛІКАРЯ ЧИ ТЕРАПЕВТА ?

Якщо ви ще не уклали декларацію зі своїм сімейним лікарем, терапевтом чи педіатром, нагадуємо як це можна зробити:

Детальніше...

 

А ТИ ПРАВИЛЬНО ВИМІРЮЕШ СВІЙ АРТЕРІАЛЬНИЙ ТИСК?

Щоденно мільйони українців вимірюють свій артеріальний тиск, однак тільки кожному третьому це вдається зробити без значних похибок. Щоб ваші вимірювання завжди були точними, Кардіошкола підібрала топ10 найчастіших помилок вимірювання тиску.

Детальніше...

Будь обережний під час таких новорічних розваг!

Феєрверки, петарди, ракети та інші вибухові “іграшки” завжди притягували до себе увагу не тільки дітвори, а й дорослих. Але з кожним роком збільшується кількість людей, що отримують від цих забав каліцтво, термічні опіки, різні травми.  Дуже часто це трапляється внаслідок необережного, неправильного та безграмотного користування піротехнічними виробами.

Сучасний ринок пропонує різноманітну побутову піротехніку. Ці вироби вільно попадають до населення, а поводження з ними не вимагає спеціальних знань і навичок. Використання піротехнічних виробів з дотриманням вимог інструкції забезпечує безпеку здоров’я та життя людей, не призводить до пошкодження майна й не завдає шкоди навколишньомусередовищу.